第140回　アンケート結果

Q：目が疲れたと感じたときには、どんな事をしますか。（自由回答）

テレビやパソコン、携帯電話などの画面を見る機会は非常に多く、酷使されがちなのが「目」。
そこで目の健康に関するアンケートを行いました。

＜半数以上が「日ごろ目の疲れを感じる」＞
ふだん目の疲れを感じている人の割合は、「常に感じる」20.7％、「感じることが多い」34.5％と、
半数以上の55.2％が「日ごろ疲れを感じている」という結果になりました。

「常に感じる」人は男性17.1％、女性23.0％と、女性の方が多くなっています。
最も多かったのは40代女性で24.6％、次いで20代女性23.6％でした。

＜目の疲れを感じたら「目薬」＞
目の疲れを「常に感じる」「感じることが多い」「たまに感じる」と回答した人に、『目が疲れたと感じたときに、どんな事をするか』を尋ねました。

1位は「目薬をする」で49.6％。2人に1人が目薬を用いていることが分かりました。
次いで「目をつむる」20.6％、「目を押さえる・もむ」20.0％、「眠る」15.2％、と続いています。
全体的に目を休めたり、もんだり、という回答が多く挙がり、「サプリメントを飲む」や「ブルーベリーを食べる」は少数でした。
10位以内に、目、または目の近辺を「もむ・押さえる」という項目が4つランクイン。
また、5位には「温める」7.6％がランクインした一方、7位には真逆の「冷やす」5.0％がランクインしました。
冷やす、温める、について男女で比較をすると、男性は「冷やす」5.6％、「温める」3.3％で「冷やす」人の方が多く、一方、女性は「温める」10.0％、「冷やす」4.7％となっており、温める人の方が多いという結果でした。

目の健康のためにしていることは？
https://www.dims.ne.jp/rankingresearch/101_150/140/003.html

【調査期間】2008年4月23日～5月1日

全体（日ごろ目に疲れを感じている人）

N=5782

順位		票
1	目薬をさす	2870
2	目をつむる	1192
3	目を押さえる・もむ	1154
4	眠る	879
5	温める	438
6	遠くの景色や緑を見る	364
7	冷やす	290
8	目頭を押さえる・もむ	154
9	つぼを押す	138
10	まぶたを押さえる・もむ	131

男性全体

N=2114

女性全体

N=3668

順位		票
1	目薬をさす	1025
2	目を押さえる・もむ	392
3	目をつむる	387
4	眠る	265
5	遠くの景色や緑を見る	139
6	冷やす	119
7	温める	70
8	何もしない	53
9	顔を洗う	51
9	目頭を押さえる・もむ	51

順位		票
1	目薬をさす	1845
2	目をつむる	805
3	目を押さえる・もむ	762
4	眠る	614
5	温める	368
6	遠くの景色や緑を見る	225
7	冷やす	171
8	つぼを押す	117
9	コンタクトをはずす	111
10	目頭を押さえる・もむ	103

20代男性

N=191

20代女性

N=719

順位		票
1	目薬をさす	93
2	目を押さえる・もむ	43
3	目をつむる	27
3	眠る	27
5	遠くの景色や緑を見る	15
6	冷やす	7
7	顔を洗う	6
7	温める	6
9	つぼを押す	5
10	何もしない	4
10	眼球を動かす	4
10	目頭を押さえる・もむ	4

順位		票
1	目薬をさす	342
2	目を押さえる・もむ	157
3	目をつむる	149
4	眠る	142
5	温める	72
6	遠くの景色や緑を見る	37
7	コンタクトをはずす	28
8	冷やす	22
9	目頭を押さえる・もむ	21
10	つぼを押す	19
10	まばたきをする	19

30代男性

N=649

30代女性

N=1531

順位		票
1	目薬をさす	291
2	目を押さえる・もむ	129
3	目をつむる	118
4	眠る	92
5	遠くの景色や緑を見る	37
6	冷やす	28
7	温める	24
8	目を洗う	21
9	顔を洗う	18
10	目頭を押さえる・もむ	17

順位		票
1	目薬をさす	768
2	目を押さえる・もむ	341
3	目をつむる	340
4	眠る	266
5	温める	150
6	遠くの景色や緑を見る	103
7	冷やす	60
8	つぼを押す	52
9	コンタクトをはずす	48
10	目頭を押さえる・もむ	47

40代男性

N=724

40代女性

N=943

順位		票
1	目薬をさす	352
2	目を押さえる・もむ	149
3	目をつむる	135
4	眠る	98
5	冷やす	46
6	遠くの景色や緑を見る	38
7	温める	22
8	目頭を押さえる・もむ	18
8	まぶたを押さえる・もむ	18
10	まばたきをする	17

順位		票
1	目薬をさす	471
2	目をつむる	194
3	目を押さえる・もむ	185
4	眠る	141
5	温める	84
6	冷やす	57
7	遠くの景色や緑を見る	45
8	つぼを押す	33
9	コンタクトをはずす	26
9	休憩する	26

50代男性

N=351

50代女性

N=367

順位		票
1	目薬をさす	183
2	目をつむる	55
3	目を押さえる・もむ	53
4	眠る	30
5	遠くの景色や緑を見る	29
6	冷やす	26
7	何もしない	20
8	休憩する	12
9	目頭を押さえる・もむ	9
9	まぶたを押さえる・もむ	9

順位		票
1	目薬をさす	207
2	目をつむる	88
3	目を押さえる・もむ	61
4	温める	47
4	眠る	47
6	遠くの景色や緑を見る	30
7	冷やす	24
8	つぼを押す	11
9	PCやTVから離れる	10
9	何もしない	10
9	目頭を押さえる・もむ	10

60歳以上男性

N=187

60歳以上女性

N=92

順位		票
1	目薬をさす	102
2	目をつむる	50
3	遠くの景色や緑を見る	19
4	眠る	18
5	目を押さえる・もむ	15
6	冷やす	12
7	温める	11
8	何もしない	8
9	まぶたを押さえる・もむ	7
10	PCやTVから離れる	6
10	休憩する	6

順位		票
1	目薬をさす	48
2	目をつむる	30
3	目を押さえる・もむ	16
4	温める	12
5	眠る	11
6	遠くの景色や緑を見る	9
7	冷やす	8
8	目を洗う	3
8	休憩する	3
8	まぶたを押さえる・もむ	3

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【調査方法】　インターネットを利用した市場調査
【調査期間】　2008/4/23-5/1
【調査対象】　全国の男女　6913人（うち日ごろ目が疲れている人5782人）
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