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第46回 アンケート結果
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 Q：健康のため、トレーニングのためなどで筋力アップをしたいと思う筋肉は？（複数回答）
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| 全体 |
N=5274 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
3887 |
| 2 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
3053 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
3009 |
| 4 |
大臀筋（おしり） |
2934 |
| 5 |
大腿四頭筋（ふともも） |
2703 |
| 6 |
広背筋（背中） |
2224 |
| 7 |
大胸筋（胸部・胸板） |
2087 |
| 8 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
1993 |
| 9 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
1987 |
| 10 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
1785 |
|
| 男性全体 |
N=2468 |
|
女性全体 |
N=2806 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
1700 |
| 2 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
1307 |
| 3 |
大胸筋（胸部・胸板） |
1300 |
| 4 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
1234 |
| 5 |
上腕三頭筋（二の腕） |
1117 |
| 6 |
広背筋（背中） |
1051 |
| 7 |
大臀筋（おしり） |
986 |
| 8 |
三角筋（肩） |
946 |
| 9 |
大腿四頭筋（ふともも） |
935 |
| 10 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
869 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
2187 |
| 2 |
大臀筋（おしり） |
1948 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
1892 |
| 4 |
大腿四頭筋（ふともも） |
1768 |
| 5 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
1746 |
| 6 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
1286 |
| 7 |
広背筋（背中） |
1173 |
| 8 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
1118 |
| 9 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
1076 |
| 10 |
頬筋（口の横、口角） |
1042 |
|
| 20代未満男性 |
N=30 |
 |
20代未満女性 |
N=57 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
大胸筋（胸部・胸板） |
19 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
19 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
18 |
| 3 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
18 |
| 5 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
16 |
| 6 |
三角筋（肩） |
13 |
| 6 |
大腿四頭筋（ふともも） |
13 |
| 6 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
13 |
| 9 |
広背筋（背中） |
12 |
| 9 |
大臀筋（おしり） |
12 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
40 |
| 2 |
大腿四頭筋（ふともも） |
32 |
| 3 |
大臀筋（おしり） |
31 |
| 4 |
上腕三頭筋（二の腕） |
30 |
| 4 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
30 |
| 6 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
23 |
| 7 |
広背筋（背中） |
21 |
| 7 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
21 |
| 9 |
大胸筋（胸部・胸板） |
17 |
| 10 |
眼輪筋（まぶた、めじり） |
16 |
|
| 20代男性 |
N=316 |
|
20代女性 |
N=636 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
224 |
| 2 |
大胸筋（胸部・胸板） |
209 |
| 3 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
196 |
| 4 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
191 |
| 5 |
上腕三頭筋（二の腕） |
182 |
| 6 |
広背筋（背中） |
174 |
| 7 |
三角筋（肩） |
143 |
| 8 |
大腿四頭筋（ふともも） |
142 |
| 9 |
大臀筋（おしり） |
134 |
| 10 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
127 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
481 |
| 2 |
大臀筋（おしり） |
470 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
432 |
| 3 |
大腿四頭筋（ふともも） |
432 |
| 5 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
396 |
| 6 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
308 |
| 7 |
広背筋（背中） |
269 |
| 8 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
255 |
| 9 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
243 |
| 10 |
頬筋（口の横、口角） |
224 |
|
| 30代男性 |
N=753 |
|
30代女性 |
N=1107 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
541 |
| 2 |
大胸筋（胸部・胸板） |
463 |
| 3 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
444 |
| 4 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
407 |
| 5 |
上腕三頭筋（二の腕） |
380 |
| 6 |
広背筋（背中） |
355 |
| 7 |
大臀筋（おしり） |
315 |
| 8 |
三角筋（肩） |
308 |
| 9 |
大腿四頭筋（ふともも） |
288 |
| 10 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
284 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
869 |
| 2 |
大臀筋（おしり） |
784 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
754 |
| 4 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
717 |
| 5 |
大腿四頭筋（ふともも） |
703 |
| 6 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
533 |
| 7 |
広背筋（背中） |
498 |
| 8 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
450 |
| 9 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
437 |
| 10 |
頬筋（口の横、口角） |
419 |
|
| 40代男性 |
N=795 |
|
40代女性 |
N=676 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
537 |
| 2 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
410 |
| 3 |
大胸筋（胸部・胸板） |
409 |
| 4 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
366 |
| 5 |
大臀筋（おしり） |
326 |
| 6 |
広背筋（背中） |
325 |
| 7 |
上腕三頭筋（二の腕） |
318 |
| 8 |
三角筋（肩） |
306 |
| 9 |
大腿四頭筋（ふともも） |
279 |
| 10 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
265 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
542 |
| 2 |
大臀筋（おしり） |
474 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
454 |
| 4 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
424 |
| 5 |
大腿四頭筋（ふともも） |
413 |
| 6 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
288 |
| 7 |
広背筋（背中） |
279 |
| 8 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
278 |
| 9 |
頬筋（口の横、口角） |
258 |
| 10 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
239 |
|
| 50代男性 |
N=365 |
|
50代女性 |
N=278 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
247 |
| 2 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
174 |
| 3 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
157 |
| 4 |
上腕三頭筋（二の腕） |
138 |
| 4 |
大胸筋（胸部・胸板） |
138 |
| 6 |
大臀筋（おしり） |
134 |
| 7 |
大腿四頭筋（ふともも） |
132 |
| 8 |
三角筋（肩） |
120 |
| 9 |
広背筋（背中） |
119 |
| 9 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
119 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
218 |
| 2 |
上腕三頭筋（二の腕） |
192 |
| 3 |
大腿四頭筋（ふともも） |
164 |
| 4 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
159 |
| 4 |
大臀筋（おしり） |
159 |
| 6 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
122 |
| 6 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
122 |
| 8 |
口輪筋（口の周り） |
109 |
| 9 |
頬筋（口の横、口角） |
108 |
| 10 |
眼輪筋（まぶた、めじり） |
96 |
|
| 60歳以上男性 |
N=209 |
|
60歳以上女性 |
N=49 |
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
132 |
| 2 |
上腕二頭筋（力こぶ） |
92 |
| 3 |
上腕三頭筋（二の腕） |
81 |
| 3 |
大腿四頭筋（ふともも） |
81 |
| 5 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
79 |
| 6 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
70 |
| 7 |
広背筋（背中） |
66 |
| 7 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
66 |
| 9 |
大臀筋（おしり） |
65 |
| 10 |
大胸筋（胸部・胸板） |
62 |
|
|
| 順位 |
|
票 |
| 1 |
前腹筋（腹直筋など）（おなか） |
37 |
| 2 |
上腕三頭筋（二の腕） |
30 |
| 2 |
大臀筋（おしり） |
30 |
| 4 |
脊柱起立筋（背骨周辺で姿勢を保つ） |
24 |
| 4 |
大腿四頭筋（ふともも） |
24 |
| 6 |
眼輪筋（まぶた、めじり） |
22 |
| 7 |
頬筋（口の横、口角） |
20 |
| 7 |
側腹筋（腹斜筋など）（わき腹） |
20 |
| 9 |
下腿三頭筋（ふくらはぎ） |
16 |
| 10 |
口輪筋（口の周り） |
14 |
| 10 |
ハムストリングス（大腿二頭筋など）（ももの裏側） |
14 |
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 第46回ランキング調査一覧へ |
【調査方法】 インターネットを利用した市場調査
【調査期間】 2005/9/15-9/20
【調査対象】 全国の男女 5274人
ネットリサーチDIMSDRIVE調べ |
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